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女人不做家务当心会发胖
洗碗机、微波炉和其他家用电器可以减轻家务负担，却可能增加女性的腰围。专家发现花一点时间做家务对治疗肥胖有帮助。对比30年前，现在的英国女性时间更多详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:46 -
五大生活习惯助你保持健康的好身体
你是否信誓旦旦地制定了节食计划、慢跑计划，却最终不了了之？养成五大生活习惯，将助你保持健康的好身体。 去节食？去跑步？渐渐地，还是被打回原形。 对于详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:45 -
冬天减肥更容易？
冬天由于气温寒冷，人体为了维持恒定的体温，新陈代谢会加快。这种抗击环境低温并维持恒定体温的高代谢率会消耗更多脂肪。 按照上面的原理，冬天应该更容详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:45 -
空姐告诉你：7个让你美起来的小动作
凭借25年的空乘经验，我一直在为后辈们做言行举止方面的指导，以达到优雅端庄的程度。举止优雅并非一朝一夕之间就能掌握的，但只要有意识地去做，就能在很大程详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:44 -
奇葩减肥新法：向体内植入脂肪
说起减肥和脂肪的关系，许多人想到的都会是抽脂减肥，但最近科研人员恰恰搞出了一种反其道而行之的新方法，植入脂肪来减肥，已经在动物实验中取得了成功。那么详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:44 -
少睡促食欲？法媒教你减肥来当睡美人
加班工作？挑灯夜读？熬夜似乎已经成了现代社会每个人共同的生活体验。可是各位爱美爱苗条想要做女神的妹子们，你们知道睡眠减少可能会促进食欲么？换言之，如果详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:44 -
打胰岛素可能会发胖
胰岛素是体内唯一可降低血糖的激素，但体重增加是胰岛素治疗中的一个常见副作用。 胰岛素可以促进人体内糖原、脂肪及蛋白质合成。采用胰岛素注射治疗详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:43 -
香港人的奇葩新型减肥法：看太阳耗能
在中国看太阳成为了一种奇葩的减肥潮流。做法是让女性直接凝视太阳，期望这么做能让她们多余的体脂神奇地燃烧殆尽！ 这种减肥方式被认为起源于欧洲，它相详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:42 -
想减肥？先了解基础代谢
为什么其他女生即使每天吃高热量的食物，身材也不走形，而自己即使减肥、控制饮食，却依然肿胖?或许，与你的基础代谢有关。 减脂是一个身体创造热量缺口的详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:42 -
专家澄清八个食品问题
自6月启动，为期2个月的全国食品安全宣传周“食品安全网络知识竞赛”已至尾声，对约24.58万份答卷进行整理后，专家发现，以下8个问题颇具代表性，亟需澄清。 详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:40 -
不易察觉却让你胖的3种饮食恶习
“那妹纸吃得也不少，怎么就一直那么苗条呢。我应该吃得跟她差不多，为什么就胖了呢”其实，只是你没注意到，日常的饮食习惯里隐藏着让你变得“胖乎乎”的原因详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:39 -
当你减肥的时候,脂肪去哪儿了？
当你减肥的时候，脂肪去哪儿了？原来大部分都被我们呼出去了。 在一项新的研究中，科学家向我们介绍了人体内脂肪的去向，通过精确计算，纠正了我们一些常见的详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:38 -
喝水也长胖？都是赖基因！
为什么有的人吃得并不多却很容易胖，甚至调侃称喝水也会胖，用尽各种方法减肥都收效甚微；而有的人却可以饱享口福而不胖，减肥不在他们的词典里？答案是人的基因详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:38 -
科学减肥应该“减”这些
现在，喜爱健身的人越来越多，有的是为减肥，有的是为塑形，还有的是为增强体质。今天，小于老师就和大家讨论一下健身减肥怎样减才对？还有一份减肥食谱等着大家去详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:35 -
专家教你10个科学瘦身小窍门
说到减肥、瘦身，很多人都会把它们和节食划等号，但减肥并不一定意味着挨饿。下面提供10个小窍门，就用科学说话，让减肥不再痛苦! 1.用蓝色的餐具 研究详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:34 -
告诉你减肥方式 走路、挤公交车、爬楼梯都能减肥
“每个人减肥的原因和方式不尽相同，但大多数人对肥胖和如何减肥都没有正确的认识。”成都大学体育学院副教授朱斌提出肥胖控制的黄金原则：能量代谢的负平详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:32 -
激发减肥斗志！健美瘦身的格言集
读者朋友，你是否正在减肥呢？我想打算从这个春天开始健美瘦身的人应该不少吧。 不过，要想持续保持减肥的斗志应该很难吧。于是，这次小编收集了一些能激励详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:31 -
这个秋季，让你的嘴唇保持诱人的7个方法
随着气温的下降和干燥空气的到来，我们的嘴唇要遭受秋冬季节严峻的考验。但是别担心，女孩们，如果你为了美丽的嘴唇能做到下面的方法，你还是可以拥有一整年柔详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:29 -
4个简单的步骤开始减肥
我在过去一年中持续减肥80磅(约72.6斤)并进行塑形。很多人问我是如何做到的，具体如我怎样均衡饮食，一周进行多少次锻炼，等等。我想通过介绍每一个步骤来回详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:28 -
懒人必学！教你意念减肥瘦身魔法
有很多人都尝试通过限制自己的饮食、运动、记录自己的各项身体情况等，来进行减肥瘦身吧。可是，仅仅失败一次便会有种“减肥无望”的感觉，从而感到挫败。即详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:27