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7个你应该马上休息的原因
如果你总是很累，那么你就真的应该好好休息一下了！当你有很多事情要处理的时候，确实很难找到休息的时间。但是很不幸的是，很多人都会错误地以为自己在很累的详情>>
更新时间:2023-09-19 13:09:01 -
最健康的一天什么样？
中国古代养生讲究“顺应自然”，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。下面综合国内外专家观点，告诉你最健康的一天是什么样，每个人都可以参考，设计出最详情>>
更新时间:2023-09-19 13:09:00 -
4大口头禅助你成为“万人迷”
没有哪个女性是不希望自己大受男性欢迎的，然而有时候，即使在打扮上花费很多功夫，也未必能有很大成效吧？比起费心思减肥或者学化妆，有时候只是改变一下自己的详情>>
更新时间:2023-09-19 13:09:00 -
想减肥睡前就要做这6件事
1、吃低钠晚餐 晚餐吃含盐分较少的食品，次日身体才不会浮肿。理想的瘦身晚餐时蒸煮蔬菜和一点蛋白质(瘦肉及鸡蛋)，不要加盐。 2、夜间锻炼身体 详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:59 -
女人们看过来！医生没告诉你的10个延寿秘诀
1. 经常喝水 女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:59 -
韩女星公开瘦身秘方：一天2升水 不吃面粉
韩国女团After School成员UEE近日做客综艺节目《现场脱口秀TAXI》，公开维持傲人好身材的独家秘方。 UEE表示：“如果有减肥好方法的话一定会告诉大家，我详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:58 -
一个男人结婚后的9个惊人变化
人们常说“婚姻能改变女人的命运”。但你知道吗？多项科学研究发现，婚姻对男人的改变远远超过女人，尤其会给对男人带来九大神奇改变。 1.骨骼变得更强健详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:58 -
揭秘4类女性最令男性难舍难分
在不少女性哀叹“怎么老是找不到男朋友”的同时，也有不少女性在感慨“男友简直对我难舍难分”。这两种女性的境遇可谓是正好相反，令人感慨的同时也令人很详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:56 -
盘点7个不用化妆的美容嫩肤妙招
化妆可以让女性变得美丽而有气质，但是长期化妆且不懂护理，则会让皮肤的衰老速度更快。下面教你怎样不化妆也能变美丽。 1，漂亮的重要规则——睡满8小时详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:56 -
成功女性有6种特质
近日，美国知名交通规划咨询公司柯丽普（Caliper）进行的一项调查揭示了成功女性所具备的六大性格特征。 研究者选取了身居要职的85位女性，发现这些女性具详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:56 -
盘点冬季洗脸误区 教你远离肌肤干燥
大家早起后用冷水还是热水洗脸？会使用洗面奶吗?不少人认为毕竟是冬季，少有汗液和皮脂，因此只需预防皮肤干燥用水洗脸就行了，抱此观点的女性还在不断增加。详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:55 -
教你6招搞定冬季肌肤护理
天气寒冷，空气湿度偏低的季节对皮肤来说有害无益。在这样的季节，皮肤受到室外冷风和室内暖风的交替刺激，很容易变得干燥。在日本，年末的圣诞节和正月的新年详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:55 -
10个词让生活焕然一新
感觉生活老是跟自己作对；身边人情冷漠，没人愿意伸出援手；总是开心不起来，身体也跟着渐渐变差……也许，这些沉闷的生活都是你一手造成的。如果你在过去的一年详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:55 -
11个方法让你逆生长
任何人都无法阻止时间的流逝，也无法恢复青春的容貌。需要做的是，对日常生活习惯进行检查，做一些简单调整，就能起到抗衰老的效果。美国“健康”网站近日介绍详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:55 -
盘点对身体有益的3大习惯
在日常生活中大家或许有这样的经验：这个对身体好，那个好像对身体有危害所以就不这样做了。大家常常把对身体好坏当作判断事物的标准，但是这种判断也有可能详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:55 -
人体最爱的11种抗衰老食物
通过饮食来抗衰老，能达到比护肤品、保健品更明显的效果。到底该如何食用才能事半功倍？近日，美国MSN网健康频道介绍了人体不同部位的最佳抗衰老食物，可供参详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:54 -
盘点三条微笑法则 教你成功捕获男性
爱笑的女性自然会受男性欢迎，并且“80%的笑容”会比哈哈大笑更受欢迎。此外，据调查，在男性眼中，好的笑容还会体现在脸上的每个细微部分，如眼睛，嘴唇等。但是，详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:54 -
哪些星座最不易减肥成功
在这个以瘦为美的时代，减肥不仅仅是女人的终身事业，也是型男的必修功课。一个身材肥胖的人，哪怕拥有再英俊的容貌、再俏丽的面容都无法吸引异性的注意；哪怕详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:54 -
教你如何打造自然性感女神
如今在日本流行一种把刘海梳上去的发型，模特中村安就是典型代表人物。这种发型既性感又自然。环视整个街头，总觉得像中村安一样发型的人突然增加了很多。详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:54 -
选购食物的6条黄金法则
洗菜、摘菜、切菜、烹饪、加料……一道健康菜肴上桌前要经过重重关卡，稍不留神就会流失营养。然而，采购关才是最首要、也最易被忽视的保证健康的第一关。详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:53