巧吃水果健康减肥10妙招

来源：减肥知识网时间：2023-09-17 22:07:20 责编：专业减肥顾问人气：

1．在早晨到午饭间吃苹果；2．餐后喝点鲜柠檬泡水；3．把菠萝当成主食；4．猕猴桃果汁可瘦身；5．晚饭半小时后吃点葡萄柚；6．香蕉可搭配蔬菜食用；7．将山楂做成零食；8．火龙果可榨汁或制沙拉；9．草莓和酸奶配合食用；10．将橘子和其他饭食搭配。