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我是如何成功减重30斤
起初，网上热传的一些减肥方式自己有尝试，甚至还有和身边一些同学一起尝试过，后果当然可想而知。在此，奉劝所以减肥心切的MM，千万不要使用减肥药物或是断食或详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:32 -
减肥故事:胖爸爸伴我成长
胖胖的老爸伴着我长大，他最胖的时候有450磅。每个礼拜他都换一个新的流行减肥食谱，我们一家就得跟着他一块儿吃冻干糖精的乌七八糟的东西。我九岁的时候，详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:32 -
两个月减掉19斤的真人经验
减肥前 减肥后 我今年32岁，1米58的我体重有122斤，曾经的我也是个95斤重腰围1.8的美女。我有好多的好习惯是有助于我减肥的，首先我不吃零食，但因为爱吃详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:32 -
男子60天只吃土豆 减了9.5公斤
美国男子的试验结果是：体重减轻9.5公斤，胆固醇降了1/3 近日，美国华盛顿男子克里斯 沃伊特完成了一项长达60天的挑战――每天只吃土豆度日。尽管体重减详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:31 -
达人成功减肥29斤的秘诀
亚洲人的肥胖标准：BMI在18.5-22.9时为正常水平，BMI大于23为超重。严格地说，减肥前的达人MM不算太胖，BMI22.9，濒临超重，瘦下来不仅更健康，线条也更美。减肥达人详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:31 -
上班族网友记录3月减10斤
主角达人：减肥网友 减肥成果：3个月轻松减10斤 减肥心得：OL减肥，要多注意生活细节！ 自诩“吃不胖”的我 活了20多年，我一直没有过减肥的烦恼。我详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:31 -
21天减肥法 MM减肥实录
还记得张国荣在上世纪末出过一张专辑叫《陪你倒数》，歌词写得感天动地，陪你倒数直到世界末日，天荒地老。我相信，对于大多数女生来说，减肥也是一件天荒地老的详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:31 -
网友总结的四条“轻松瘦身法”
爱美是女人的天性，哪个女人不希望自己拥有一副窈窕的身材？几年来，我按照自己总结的四条“轻松瘦身法”，轻松快乐间，便保持了“魔鬼”的体形。 饮食定量化详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:30 -
减肥故事：大学生减肥20公斤
俞江燕是绍兴市柯桥经济开发区朝阳村人，从小就对军人有着特别的崇敬，再加上1.82米的个子和强壮的身体，“长大以后要参军”也成为俞江燕从小的梦想。参加高详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:29 -
韩国情侣6个月共减80公斤
这对韩国情侣减肥前（翻拍自网络） 情侣减肥后（翻拍自网络） 减肥实在不易，但若有人可以做伴并相互勉励，效果可能更好。韩国一对“超重情侣”决定减肥，两个详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:29 -
网友分享5个月减肥30斤经验
这几日，网友“黑色的苹果”一条微博以及其减肥前后的照片，让网友疯狂转发，并“定义”为最励志减肥故事。记者联系上了这名“减肥达人”广外美女李励斯，线下详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:29 -
减肥成功者传授给您8大经验
过去几年来，我一直有跟大家分享我最喜爱的减肥提示。最近，我问了一下我所知道的曾经减过肥并成功减肥的人，包括我的朋友、家人和其他一些苗条得很惊人的减详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:29 -
成功减肥者的6大共同心得
成功瘦身者传授瘦身心得，再配合正确的减肥方法的同时，还需要注意生活中的一些琐事。 少食米饭控制热量 平时的饮食应该是特别留意的，一般我比较推崇详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:29 -
8个减肥成功者的心得分享
看看他们的成功减肥经验，你也能和他们一样减肥成功哦! 8个献给减肥起步者的成功经验，让他们了解“成功减肥者”的秘诀。 过去几年来，我一直有跟大家详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:28 -
166斤胖女孩分享9个月减74斤
一、真人经历回顾： 减肥前照片 1982年，甘露在大坪医院出生，出生体重9.6斤，医生护士都喜欢捏捏她肉嘟嘟的小脸。甘露的母亲说：“医生告诉我，她是当年详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:28 -
春天不减肥 整年徒伤悲
过年时吃下去的美味，如今已经化成了“救生圈”、“麒麟臂”。春天一到，衣衫渐单薄，不少人开年来到办公室，脱掉外套一落座就发现腰和肚子的界限已不再明显。详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:28 -
17条减肥真理 让你拥有绝佳身材
“没有什么比这更好了，从背后吹来的微风，前方照耀的太阳，和你身边的朋友” - 阿龙•道格拉斯• 天宝 虽然塑身在我的前几年间已经成了三天打鱼两天晒网详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:28 -
网友21天减肥12斤的历程
这个网友给我们讲述了她在21天的时间里瘦了12斤减肥历程和方法，希望能给我们正在减肥的妹妹们一点经验。 减肥前：84KG 减肥后：74.8KG 心情：在我坚详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:27 -
成功故事：宅男减肥变超模
强尼.雷格尔曾经是一个体重125公斤的宅男，在减掉45公斤之后，他摇身变成翩翩美男，并且在模特比赛中拔得头筹，成为一名模特。 4年前，因为体重的原因，强尼的详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:27 -
17个助你健康苗条的小窍门
我敢打赌，并非只有我一人想变得更健康苗条---这是许多人的愿望，而且许多人也在为此不停地努力。尽管一开始我们的目的是减轻体重，但这并非是终极目标。我详情>>
更新时间:2023-09-18 15:50:27