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立秋之后 合理饮食和运动排毒减肥
>饮食排毒减肥 通过合理饮食，排除体内的有毒物质，有效清理肠胃，减掉多余脂肪。一、肝脏排毒：肝脏是重要的解毒器官，我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜详情>>
更新时间:2023-10-05 11:39:03 -
立秋减肥必备 冬瓜瘦身汤
一、冬瓜汤的减肥原理冬瓜性寒味甘，有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑的功效。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪详情>>
更新时间:2023-09-17 20:47:13
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