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炒米减肥粥食谱 减肥效果好
做法 这个东西特别刮油，要是吃了一顿油大的食物，下一顿吃它可以补救啊你选上几斤米(米的质量、种类不限，只是建议你别选c，但最好是选详情>>
更新时间:2023-09-18 13:30:28 -
瘦身方案:减肥刮油炒米粥的做法
1、把锅烧热后保持中小火倒入大米不断的翻炒直到米粒变黄即可2、炒好的大米淘洗一下加水煮二十分钟即可小贴士1.大米一定要是干的时候入锅炒 不能有水详情>>
更新时间:2023-09-18 09:09:09
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