• 吃菠萝是否能减肥

    1.减肥   菠萝几乎含有所有人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地详情>>

    更新时间:2023-09-19 14:05:18
  • 吃夜宵是否能长胖

    ●晚上9点后,最好不要再吃任何固体食物  ●晚餐后4小时内,不要立即就寝  ●晚餐只吃八分饱  对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐。不少人养成早详情>>

    更新时间:2023-09-19 13:41:21
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