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新观点: 运动无助减肥 少吃才是正道
想象一下，当你坐在沙发或椅子上看这篇文章的时候，你消耗的卡路里居然和一个正在东非大地上四处奔走、艰难打猎的猎人一样，这会不会完全颠覆你的常识呢？ 详情>>
更新时间:2023-09-19 11:44:58 -
睡前不进食无助减肥
太晚了别吃东西：对于要减肥的人来说，这是条金科玉律。但是美国俄勒冈州立大学的一项研究显示，这种说法是不对的。因为不管在什么时候吃东西，人体都会储存多详情>>
更新时间:2023-09-18 13:24:27
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