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减肥心理学是瘦身成功与否的关键
> 减肥者应如何调节自己的情绪? 减肥者的心理情绪的稳定与否往往是减肥能否顺利进行的关键。首先需要了解减肥是一件非常正确的事情，它可以使您健美，使详情>>
更新时间:2023-10-05 11:32:25 -
减肥心理学：减肥心态很重要！
> 减肥的心态有多重要？不丢掉这7个减肥心理问题，你也很难瘦得了哦~运用心理学来减肥瘦身，想要瘦身又快又有效，你就一定要多多注意自己的减肥心态才行！如果你详情>>
更新时间:2023-10-05 11:31:27 -
减肥心理学 骗自己减肥法2周瘦8斤
>这是台湾网络热传的“骗自己减肥法”，它串连了中外减肥书作者和网友共同创作，有些网友特别亲自实验后，二周瘦了四到八斤，证实“骗自己”真的可以减肥。 详情>>
更新时间:2023-10-05 11:30:58 -
减肥心理学 调整情绪就能瘦身
>请不要误解“瘦身” 其实“瘦身”的原意是女性能够保持健美体形的生活方式和生活类型。而现在的“瘦身”已经完全丧失了原意，仅仅指减轻体重的短期锻炼详情>>
更新时间:2023-10-05 11:30:37 -
成功运用心理学减肥
根据心理学家的研究，肥胖者不但对外在线索比一般人敏感，对与食物有关的其它线索也比一般人敏锐，即使肚子不饿，只要美食当前，总不会像瘦人那样“客气”。 详情>>
更新时间:2023-09-19 12:04:54 -
成功运用减肥心理学
食欲与情绪有关的观点，一般人都能理解。根据心理学家的研究发现：肥胖者遇到高焦虑情景时会吃得比平时多；而体重正常者遇到高焦虑情景时，则会吃得较少。其它详情>>
更新时间:2023-09-19 12:02:50 -
运用减肥心理学帮你减肥
食欲与情绪有关的观点，一般人都能理解。根据心理学家的研究发现：肥胖者遇到高焦虑情景时会吃得比平时多；而体重正常者遇到高焦虑情景时，则会吃得较少。其它详情>>
更新时间:2023-09-19 12:00:17 -
减肥心理学：为什么减肥那么难
如果给一百万人做一个测试，其中四分之三的人不及格，你会把他们的失败归咎于缺乏意志力或懒惰吗？或者你会怀疑测试有缺陷？但根据美国国际食品信息委员会基金详情>>
更新时间:2023-09-19 11:46:41 -
11招实用的减肥心理学
一个人只要少吃、多运动，就一定能减重；若还不能，就吃更少、运动更多，一定能减重。为何我做不到？因为「少吃、多运动」本身就是一件很痛苦的事。或许，减肥无妙详情>>
更新时间:2023-09-19 11:43:35
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