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2011年，他们两人的体重分别是327磅(约合148公斤)和287磅(约合130公斤)。　　从2012年开始，2人一起进行减肥，目前共计成功减重130公斤。从2012年开始，2人一详情>>

更新时间:2023-09-18 15:46:39
女子每天步行10公里上下班 1年内瘦身37公斤

澳大利亚女子妮科尔.罗伯茨(Nicole Roberts)坚持合理节食，每天步行10公里上下班，在不到1年的时间里，从104公斤成功瘦身至67.4公斤，其惊人的毅力让人佩服。详情>>

更新时间:2023-09-18 15:42:24
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在一年内什么方法减肥最快？减肥可以分两个阶段：春夏和秋冬。而减肥最有效的就要属春夏了。春夏：晚上开开电视，穿好鞋子，原地变速跑步1小时，非常管用，我试过，一详情>>

更新时间:2023-09-18 15:05:11