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少热量多运动可实现在4天内大幅减脂
想要迅速瘦身可能并不是梦。发表在《斯堪地运动医学与科学期刊》的一份最新研究指出，如果将每天摄取热量减到最低，且将每天运动量增加到最大，人体可在4天详情>>
更新时间:2023-09-19 11:39:29 -
27岁女子节食5年不运动 肌肉大幅流失
台湾一名27岁女子拼命减肥，不运动光靠节食瘦身，导致肌肉大幅流失，年纪轻轻就失能，无法提重物，连一层楼梯都爬不动，被搀扶坐轮椅送急诊，检查发现她的下肢肌肉量详情>>
更新时间:2023-09-18 15:49:19
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