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每周做五小时运动最利减肥
运动是减肥的有效方式之一，但运动并不是越多越好，运动时间越长越好。美国一教授对此进行了一项研究，发现每周做五小时的运动最有利于减肥。 运动时间不详情>>
更新时间:2023-09-19 13:38:03 -
每周运动五小时最利减肥
运动时间不是越长对减肥越有帮助。每周锻炼270分钟至300分钟，即4.5小时至5小时是最有利于减肥的。 美国匹兹堡大学健康与身体运动系的教授约详情>>
更新时间:2023-09-19 13:37:34 -
每周锻炼五小时最利于减肥
运动时间不是越长对减肥越有帮助。每周锻炼270分钟至300分钟，即4.5小时至5小时是最有利于减肥的。 美国匹兹堡大学健康与身体运动系的教授约翰·详情>>
更新时间:2023-09-19 13:37:14
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