常识:每天吃多少盐油不会发胖?

来源:减肥知识网 时间:2023-10-05 11:42:24 责编:专业减肥顾问 人气:
每天摄入盐油过多会引发肥胖问题。那每天吃多少盐油不会发胖?专家建议,每天使用烹调油不超过25克,食用盐不超过6克,下面就跟小编一起详细了解吧!