减肥大全
超励志!辣妈4胎狂瘦70斤引小S惊呼
谁说生了孩子的女人身材就不美了?近日,40岁台湾辣妈做客康熙来了,皮肤姣好,小腹平坦,身材凹凸有致,一点也不像4个孩子的妈妈,让无数少女艳羡…更令人啧啧称奇的是,辣妈爆料自己从产后170J减到了90J,小S也不淡定了,惊叹:“你是怎样做到的,快说!!!”生了4胎还能这么辣,胖友们!你还好意思胖吗?
康熙现场,小S、蔡康永直呼以为她20出头而已
看官们别急!台湾辣妈早前就因众网友的呼声,将减肥方法用散布到博客上,引来网友一致好评……小编已经挖来~~哇咔咔!废话不多说,我们走进辣妈的减肥日志吧。 1分钟测试:按照你的身高,减多少斤身材才完美?>>>
减肥前后大对比,变化也太大啦吧。。。
台湾辣妈减肥日志大公开
HI,大家好,我有四个宝宝,最小的宝贝儿叫马克,大家可以叫我马克妈妈喔~在产后八个月的这段时间,我完全不想面对自己因生了四个宝宝而严重走形的相扑身材,还拼命哄自己:“哎呀~生产很辛苦也!再胖一段时间沒关系啦~!”但有些事情却不是自己不想面对就可以逃避的了的:
1.便秘来啦!(最快三天才大便一次,而且超不顺畅,痛苦万分)
2.不想走动!(连走路都讨厌,只想躺着坐着靠着)
3.没衣服穿!(都在穿怀孕期的衣物,连穿娃娃鞋都挤出脚背肉,太恶心)
4.脾气暴躁!(完全沒有可以发脾气的点也能暴跳如雷)
5.人群恐惧!(不爱出门,深怕遇到认识的人显得尴尬)
6.身上异味!(变成胖子后出現一股说不出的怪味,超怕別人靠近会闻到)
7.小病不断!(到不是什么大问题,就是很多数不清的小毛病缠身)
8.黄脸婆! (不管怎么隐藏还是藏不住蜡黄脸)
直到有天夜深人静,认真的问自己还打算这样过日子多久?不!我讨厌这样的自己,我要把曾经的自己找回来!我要开除XXL号!!!!! 你为产后减肥受过多少苦?看看更多产后妈妈的减肥历程>>>
黑背景黑衣服,木有这些会更肥啊 ,5555
产后哺乳还要减肥?一定要用两全其美的方式进行:
就这样我开始了减肥之路,那时候我把“能继续母乳喂养马克”作为减肥首要原则,直到今天小马克1岁11個月大还在喝母奶,而且每次健康检查身高体重百分比都是85以上,马克并沒有因为我的产后减肥而有任何影响,也就是说:只要方式正确,减肥中也可以同時把宝宝喂养的很好!产后减肥最佳时间,不要错过瘦身黄金期>>>
减肥不要忘了宝宝才是最重要的
后来在月子中心营养师的推荐下,接触到内地很火的一款减肥药—超级p57,这个产品里面含有让人快速安全瘦身的物质,就是针对产后肥胖,养成“瘦人体质”的,一开始我先以50公斤作为目标,心里也对超级p57的效果满怀期待…只要实现,我就要穿上性感的洋裝 ! 哈哈……超过78000位产后妈妈亲身体验的减肥法,深入了解超级P57的减肥原理>>>
营养师推荐的泰尔超级P57
大象胃变成小鸟胃
最开始吃的时候,没有什么特别感觉,只觉得每天排泄都很顺畅有规律拉,终于告别了老便秘压~心情也随之舒畅…大概吃了一个星期左右,就感觉食量有在逐渐变小,早上空腹后先喝一杯豆浆,加上一颗鸡蛋,很容易有饱足感!以前我可是大象胃,怎麼吃都有吃不饱的感觉,最最惊喜的是脸色也不像以前那么蜡黄了~太让我兴奋啦~~有没有少吃不饿、健康减脂的方法?
超级P57减肥+运动,想不瘦都难
吃到一半的时候,我就明显感觉自己瘦了,肚子变平了好多,最开始穿的衣服都变松了,后来我尝试运动一起辅助减肥,希望更早的瘦下来,一开始我只是推婴儿车去公园走走,想说流流汗没想太多走了30分鐘,要知道以前在小区里抱着马克走一圈就喘粗气,现在觉得身体轻盈好多,也不会气喘吁吁了。这对于我来说真是太惊喜了!30天减肥体验,超级P57让你变“小鸟胃”>>>
这个时候我已经瘦了很多了哦~马克陪着麻麻一起做运动
很快吃完一瓶,有了运动的辅助我就明显感觉自己的游泳圈小了好多,裤头那都能伸进去4、5个手指了,邻居们也都发现我瘦了~哈哈,有效果,就有动力,继续把那个套装吃完,感觉自己身体越来越轻盈了,直到站在体重机上,不多不少刚刚好50.0KG~我!成!功!了!查看更多MM减肥成功故事>>>
减肥成功後,辣妈归来啦 哈哈!
健康的减肥成功后,现在我追求的是身材的曲线,我想听见的是:“你身材好棒!”而不是:“你好瘦!”我还在继续吃超级p57,同时JMS都知道瘦身过程中最怕休假,聚餐,就怕那几天打回原形,请放心!我回娘家开心的吃喝四天,竟然体重没变(欢呼!)太帅了!!!偷偷的告诉大家,在康熙我把超级p57这个神器也介绍给了小S…嘿嘿!康熙现场马克妈妈推荐给小S的减肥秘方是什么?>>>
停用超级P57两个月后,一直没有反弹!最重要的是胸部也没缩水!!!哇哈哈~~
PS:太多JMS追问这个神器了,我就把它的官网贴出来吧,是很专业的一个减肥药。不过,由于她家产品太火爆了,目前就官网有正品,大家买的时候千万注意,别买到假货了!也祝愿像我一样的产后妈妈们,一起努力、加油,战胜肥胖,减肥成功!点击进入马克妈妈推荐的超级P57减肥产品唯一官网,赶快瘦身吧!
- 有助快速瘦腿的15种食物
- 可以让你瞬间变瘦的小妙招
- 减肥常识:如何降低体脂率
- 怎样才能吃到“七成饱”
- 爱吃火锅后吃什么好减肥,吃完火锅
- 记住这些减肥小方法,保证一天比一天
- 减肥餐的制作需要啥工具,减脂餐怎
- 减肥必须具备的5个小窍门
- 为什么肥胖会引起器官衰竭,肥胖如
- 女孩每天走10公里上下班 8个月瘦身
- 做什么样的运动才能瘦肚子,怎样正
- 阳虚体质如何减肥
- 如何清理宿便 饮食上应注意什么?
- 既满足食欲也减肥的食谱
- 4道减肥食谱减肥与健康同时并存
- 如何做到既减肥又丰胸
- 全方位去除腰部赘肉
- 肥胖症
- 这些减肥误区让你得不偿失
- 枸杞减肥法
- 减肥平台期要怎么突破
- 吃晚餐减肥必知的一些常识
- 美臀操练就惊艳股沟
- 痰湿体质如何减肥
- 跳绳减肥要注意哪些事项
- 瘦身霜减肥三知道
- 瘦身网减肥建议有些瘦身方法不能信
- 想减肥 最好每天都要运动
- 所谓低脂食品不为人知的秘密
- 游泳多久能减肥
- 性感大腿修造三秘技
- 女性减肥的特殊黄金时期
- 超简单!睡前瘦腰放松操
- 每天散步可以帮助你减肥
- 纤细腰腹15天运动法
- 魔芋粉减肥的功效及吃法
- 秋天减肥必知的五个饮食要点
- 维生素在减肥中有哪些作用
- 跑步快走最瘦腰 每周4次有氧运动
- 两个瘦腰又瘦腿的静止动作,不用动就
- 睡眠不足会让你更想吃甜食
- Kevin老师:减肥期怎样吃饱吃好又不
- 认识这些误区才能更有效的减肥
- 边走路边听歌更利于减肥
- 让你吃不停的四个生活陷阱
- 跳绳能减肥吗
- 饮食减肥最有效的方法
- 不吃主食能减肥吗
- 研究证明锻炼减肥效果明显优于饮食
- 十分有效的腿部训练
- 白到发光!范冰冰瘦成闪电告别微胖界
- 去健身房减不了肥 运动不能提升心
- 肥胖儿呼噜不是睡的香
- 夏季饮食减肥的七个误区
- 节食和运动哪个瘦小腹更有效
- 励志故事:网友一年成功减肥95斤
- 服用减肥药常见的三大误区
- 学生快速减肥需要注意的一些细节
- 春节前5个快速减肥法
- 绿色瘦身网:春季减肥行动吧
- 有氧运动是最流行的减肥方法
- 躺着就可变瘦,提高基础代谢快速燃脂
- 2018最新最全的减肥瘦身排行榜
- 9个白领瘦身小窍门 做对就能狠甩肉
- 吃萝卜可以减肥
- 拉肚子减肥的4个坏处
- 辣妹维多利亚授减肥秘诀给粉丝
- 3款冬瓜营养美味减肥汤
- 每天跳绳半小时,一个月能瘦多少斤
- 全靠老公支持 女子成功减掉孕期赘
- 十种简单有效的快速减肥方法
- 一周快速减肥食谱有众多的优点