减肥大全
看!钟丽缇产后狂瘦25KG
【导读】从1994年《人鱼传说》中的性感玉女到2001年《晚娘》中成熟妖艳的继母,《色戒》中美丽诱人的琶玛,钟丽缇的名字始终与“性感”两个字相生相伴。即使现在,她已是三个孩子的妈妈,但她依旧魅惑致命的好身材和十几年不变的艳丽面庞,仍让大众毫不吝啬地将“性感女神”的称号奉送给她。想知道钟丽缇是怎样从肥妈瘦身成为辣姐的吗?现在就随小编我去挖挖钟丽缇的减肥经!(李湘推荐:史上最疯狂减肥药 超级P57 )
钟丽缇从“肥妈”变“辣姐”!
2008年7月,钟丽缇生下了二女儿Jaden。做完月子后,她居然胖了50磅,大约就是50斤!但是钟丽缇在产后两个月就将暴长50斤减了回去!!她用两个月的时间迅速完成了从产后臃肿到身材凹凸有致的转变,当她神采奕奕、光鲜亮丽地出现在公众面前时,所有人都为她依旧完美的S形身材所折服,她成为很多产后妈妈的偶像和学习目标。
钟丽缇为了孩子不得不“增肥”
然而,很少有人知道,钟丽缇在怀孕时,曾像减肥一样努力地给自己“增肥”,那时的她采取少食多餐政策,每天吃5~6顿饭。有时候半夜饿了,还会爬起来找东西吃,因为那时“宝贝是第一位的,不能因为怕胖而让宝贝营养不够。”进入坐月子阶段,钟丽缇仍然气定神闲,半点不想着恢复身材,甚至还每天都把老公炖的鸡汤喝光光。因为她要喂宝宝,需要保持奶水充足。
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产后钟丽缇迅速恢复火辣身材
提起怀孕时光,钟丽缇的语气透着回忆的快乐,却丝毫没有因身材变形而产生的忧虑情绪。疑惑这个性感女神为何能如此舍弃自己的身材还甘之如饴?她会带着母亲特有的爱和领悟告诉你“做妈妈必须要有无条件的爱,如果你担心身材,你可以做别的选择,不一定要选择生宝贝。
爱美心态需要很健康
钟丽缇爱美丽,而且她爱美丽的心态很健康。不因追求美丽而错失人生中最重要的那些时刻,也不因追求美丽而让自己陷入病态的执着。在减肥时,她一样遵循着这样的原则,不曾让自己因减肥而变得憔悴痛苦。
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钟丽缇男人装拍摄 比基尼造型让人喷鼻血
提起减肥秘诀,她透露自己除了做纤体项目外,还有服用专业的减肥产品来帮助自己,力争能在最短的时间,恢复到以往完美的曲线。钟丽缇说自己很爱惜自己的身体,所以减肥也格外注重产品的成分是否天然。像露卡素左旋肉碱,就是看中它是纯天然植物成分,对身体没有任何副作用。与大家一样,钟丽缇也不是第1次减肥就成功!
问及她在减肥过程中最痛苦的是什么,钟丽缇的回答透着一股可爱劲:“当然是向所有的朋友高挂‘免饭牌’啦,减肥时,我对所有朋友都说 ‘别请我吃饭’。”在钟丽缇的形容里她哄自己就像哄小孩,常常告诫自己要乖,不要吃不该吃的东西。也因此,她最惨痛的经历,就是陪朋友们吃烤鸭,自己却只能吃小饼卷葱。经过一点时间疗养,食欲渐渐的变小了,感觉胃跟小鸟的胃一样,吃一点点东西就觉得饱了,之后也就不再怕朋友请吃饭了!
享受减肥,女人快乐的时候才最美丽
谈论减肥,在钟丽缇的口中都是有趣快乐的过程,似乎没有什么能让她感觉艰辛,她说这是源于自己内心对自我对生活的自信,因为自己已经不是20几岁不知道自己想要什么的小女孩,“现在的我对自己特别了解,而我所拥有的,全部是我想要的东西,所以特别享受。”这样的钟丽缇也许正应了一句话,女人快乐的时候才最美丽。
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