紫薯片可以在减肥期间吃吗

减肥期间下午吃很多脆皮紫薯条会长胖吗？

看你吃多少了。
减肥的时候通常都不叫吃油炸食品吧。既然想减肥就管好嘴，控制热量摄入，坚持锻炼。只要你吃的比你消耗的少，会瘦下来的。
最后一但决定减肥，像油炸食品就别吃了。跟戒烟一样，要戒就一根都别碰。不然碰了一只就像来一盒，停不下来的。

红薯片或者紫薯片，吃了会不会胖阿？

什么东西吃多了都会长肉了，不过薯类适量吃点真的很不错的，它们都含有丰富的维生素和矿物质、食物纤维，促进人体消化的同时也能让人体得到更多的营养。冬天在农村家家户户都会围着暖和的炉子吃着刚煮出来的热腾腾的红薯紫薯甭提多美味了。

吃烤紫薯片会胖么

不一定，如果吃得过量长胖是肯定的，但是适量就不会了。

减肥期间偶尔吃几次薯片什么的有事吗，它们是吃进去就会变为脂肪吗？

不会的，在减肥期间，吃薯片的量控制，迹亮不要太档州卖多，并且人每天都在活动，会消耗一些能量（行逗燃烧脂肪）就不会变成脂肪的