减肥大全
吃薯片等于吃汽车废气?
打开一袋散发着迷人香味的薯片,你很难不被它金黄酥脆的外表所诱惑,拿起一片放入嘴巴,随着“喀吱”声,土豆特有的清香立刻充溢了口腔,那满足的感觉会一直传递到大脑。你也可以蘸着番茄酱、辣椒酱、烧烤酱,让土豆香和酸味、辣味、肉味等MIX后,更充分地满足你的食欲。一包薯片旋即就被你打扫得干干净净。
然而没有一种欲望的满足是不用付出代价的,电视上,台湾一位营养学家曾用打火机点燃一片薯片,当一团黑烟冒出,一片小小的薯片足足燃烧了一分多钟,一串又一串油脂流了出来。这位营养学家说:当土豆变成薯片时,热量增加250倍!我们还敢吃炸薯片吗?
吃薯片等于吃汽车废气!
近期,一则热帖让人吃惊不已!日本电视早新闻中播出了一条消息:薯片中含有丙烯酰胺成分,具有很强的致癌性!
日本厚生劳动省从薯片中检验出高浓度的被认为具有致癌性的丙烯酰胺。此前瑞典政府研究发现:含有大量碳水化合物的谷物类,如果进行烧烤油炸等烹调处理,会生成具有致癌作用的丙烯酰胺。以油炸土豆食品为日常零嘴的英国、法国、美国等国家纷纷进行了试验和检测,全都得出肯定结论。
在国际癌症研究机构(IARC)对致癌物质危险程度的5级分类中,丙烯酰胺被列为第2级,致癌性相当高。IARC的5级分类中,最危险的是1级,属于确认致癌物质,其次是2A和2B级,具有较高致癌可能性。1级的有煤焦油、石棉、口嚼香烟、镉元素等;2A级的有丙烯酰胺、用作木材防腐剂的杂酚油、汽车排放的废气等。薯片中的丙烯酰胺与汽车排放的废气属于对人体危害程度相等的有毒物质,所以有人说,吃薯片等于在吃汽车的废气!
另外薯片中含铝过量,如长期食用铝含量过高的膨化食品,会引起神经系统病变,表现为记忆减退,视觉与运动协调失灵,严重者可能痴呆。人体摄入过量的铝,还会抑制骨生成,发生骨软化症等。
- 上一页
- 1
- 2
- 下一页
- 有助快速瘦腿的15种食物
- 可以让你瞬间变瘦的小妙招
- 减肥常识:如何降低体脂率
- 怎样才能吃到“七成饱”
- 爱吃火锅后吃什么好减肥,吃完火锅
- 记住这些减肥小方法,保证一天比一天
- 减肥餐的制作需要啥工具,减脂餐怎
- 减肥必须具备的5个小窍门
- 为什么肥胖会引起器官衰竭,肥胖如
- 女孩每天走10公里上下班 8个月瘦身
- 做什么样的运动才能瘦肚子,怎样正
- 阳虚体质如何减肥
- 如何清理宿便 饮食上应注意什么?
- 既满足食欲也减肥的食谱
- 4道减肥食谱减肥与健康同时并存
- 如何做到既减肥又丰胸
- 全方位去除腰部赘肉
- 肥胖症
- 这些减肥误区让你得不偿失
- 枸杞减肥法
- 减肥平台期要怎么突破
- 吃晚餐减肥必知的一些常识
- 美臀操练就惊艳股沟
- 痰湿体质如何减肥
- 瘦身霜减肥三知道
- 跳绳减肥要注意哪些事项
- 瘦身网减肥建议有些瘦身方法不能信
- 想减肥 最好每天都要运动
- 所谓低脂食品不为人知的秘密
- 游泳多久能减肥
- 性感大腿修造三秘技
- 女性减肥的特殊黄金时期
- 超简单!睡前瘦腰放松操
- 每天散步可以帮助你减肥
- 纤细腰腹15天运动法
- 秋天减肥必知的五个饮食要点
- 魔芋粉减肥的功效及吃法
- 维生素在减肥中有哪些作用
- 跑步快走最瘦腰 每周4次有氧运动
- 两个瘦腰又瘦腿的静止动作,不用动就
- 睡眠不足会让你更想吃甜食
- Kevin老师:减肥期怎样吃饱吃好又不
- 认识这些误区才能更有效的减肥
- 边走路边听歌更利于减肥
- 让你吃不停的四个生活陷阱
- 跳绳能减肥吗
- 饮食减肥最有效的方法
- 不吃主食能减肥吗
- 研究证明锻炼减肥效果明显优于饮食
- 十分有效的腿部训练
- 白到发光!范冰冰瘦成闪电告别微胖界
- 去健身房减不了肥 运动不能提升心
- 肥胖儿呼噜不是睡的香
- 夏季饮食减肥的七个误区
- 节食和运动哪个瘦小腹更有效
- 励志故事:网友一年成功减肥95斤
- 服用减肥药常见的三大误区
- 学生快速减肥需要注意的一些细节
- 春节前5个快速减肥法
- 绿色瘦身网:春季减肥行动吧
- 有氧运动是最流行的减肥方法
- 躺着就可变瘦,提高基础代谢快速燃脂
- 2018最新最全的减肥瘦身排行榜
- 9个白领瘦身小窍门 做对就能狠甩肉
- 吃萝卜可以减肥
- 拉肚子减肥的4个坏处
- 辣妹维多利亚授减肥秘诀给粉丝
- 3款冬瓜营养美味减肥汤
- 全靠老公支持 女子成功减掉孕期赘
- 每天跳绳半小时,一个月能瘦多少斤
- 一周快速减肥食谱有众多的优点
- 十种简单有效的快速减肥方法