减肥后血糖降低是什么原因,瘦了20斤，低血糖怎么回事儿？

瘦了20斤，低血糖怎么回事儿？

您好，您目前体重下降厉害，出现了低血糖症状，建议您正常饮食，防止这些症状加重。
指导意见：
1、建议您适当的增加营养，增加碳水化合物、蛋白质的摄入量，增加体重
2、定期测血糖，观察血糖变化。

为什么节食减肥会低血糖

低血糖的危害不次于高血糖 健康的合理饮食 随身携带健康零食 注意随时的补充糖分（就是吃点零食 比如饼干 馒头 香蕉等等） 假以时日必定好转

减肥节食导致低血糖怎么办

不要节食来减肥。坚持每天锻炼就可以减肥了。低血糖要多吃红糖，乌鸡，大枣。红豆、巧克力、葡萄等