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减肥后吃东西打嗝
来源:减肥知识网
时间:2023-09-18 15:05:22
责编:专业减肥顾问
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正在减肥,每次吃很少,饭吃好饭后老是打嗝
橙子含有大量的维生素C,每天坚持吃一个可以养颜美容。但是维生素C不能代替一日三餐,而且一次吃多了起不到好的作用。要想减肥,白天就正常吃饭,晚餐那一顿一定要少吃,最好是坚持晚上吃粥,很快就能瘦下来,而且会让身体更健康。千万不要用伤害身体的做法去减肥呀。
减肥减的老打嗝
是不是吃的减肥药,药物影响到迷走神经和膈神经了。
节食减肥后打嗝严重,怎么回事
1、受凉导致的打嗝:如果没有其他的疾病而出现打嗝,打嗝的声音很高,而且是连续着打嗝,多是由受凉引起。可喝一些热水,同时注意腹部的保暖。冬天的时候还可以在衣被外方一个暖水袋或是贴上暖宝宝贴,一般会很快缓解的。
2、如果经常性的打嗝可以用开水泡适量的橘子皮,当水温合适的时候喝,可以达到制止打嗝的作用。
3、消化不良引起的打嗝:打嗝时可以闻到乳酸喂,这是由于消化不良,食积引起的。可以用消食导滞的方法,可到医院给开些消食导滞的药按要求服用,也可进行从**心口窝到肚脐眼自上而下进行轻轻地按摩,以促进消化,当大便通畅,消化好了,打嗝就消失了。
4、如果经常性的打嗝而且采取措施后很难停止,就要到医院进行检查找到原因!
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