怎么样去大腿肥胖纹,大腿上的肥胖纹如何消除

大腿上的肥胖纹如何消除

要是能坚持这十条，月瘦18斤，腿细5cm
1.必须坚持过午不食(三个胖子两个是吃出来的)
2.尽量多快走，多纵跳，多抬腿。少坐，少站，少蹲。(下肢血液循环不畅不止胖还会静脉曲张)
3.在每一个可能的时候踮脚(酸痛的感觉就说明在瘦了)
4.千万不跷二郎腿(每个腿型不好看的妹纸都是折翼的二郎腿)
5.试试精油刮痧,有同学用香诺雅刮腿，差不多二十天天瘦了四厘米左右(中医理论博大精深哪)
6.多吃香蕉、菠菜、紫菜等含钾食物，排除多余水分，避免脂肪堆积以及水肿。
7.要少吃肉类、淀粉类等主食，否则不只是腿全身都会长肉(三个胖子两个吃出来的again)
8. 多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担，会造成水分滞留在体内。
9. 以冷热交替浴促进血液循环
10.每天一碗薏米水(水肿神马的喝水都长肉有木有,薏米那可是排水肿神器!)

大腿上有很多肥胖纹怎么消除？

    去除肥胖纹的方法很多，找个适合自己的才是最好的。很多人是用【美复so】这个产品来去除肥胖纹，这个产品是根据亚洲女性的体质来研制的，效果还是挺好的。另外，还要注意饮食上的调整，可以吃些对去除肥胖纹有帮助的食物，如三文鱼、猪蹄，羊蹄等。

    另外，去除肥胖纹可以用鸡蛋，鸡蛋清甘寒，能清热解毒。外用可以促进组织生长、伤口愈合，蛋清有收紧皮肤作用，对于消除肥胖纹有良好功效，还有助于体形恢复，是一个不错的方法。饮食平时可以吃些猪蹄，因为猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对付肥胖纹。