揭秘致胖4大原因 让你狠狠减肥

在减肥这条路上跌跌撞撞的人不在少数，明明就很苛刻的要求自己吃少一点再吃少一点，运动强度大一点再大一点，可是狠狠减肥了效果却不尽如人意。你有没有想我为什么就是瘦不下吗？今天，中国减肥网小编就来帮你分析分析你瘦不下来的4大原因。

时常听到MM们抱怨，自己在减肥上已经很费心思了，可赘肉还是纠缠着自己不放，这该怎么办呢？专家称，减肥不仅要从食量和运动上加以改善，还要揪出真正的幕后“黑手”，这样才能让减肥计划变得事半功倍哦！下面我们一起来看看减肥屡减不瘦的原因。为什么总是减肥却瘦不下来？>>>

吃多了希望通过运动消耗脂肪

很多MM都喜欢吃香热的油炸食物，认为只要在食用过后多做些运动就能将那些热量给消耗掉，其实用这样的方法消耗脂肪是比较累人的。如果你只是嘴馋，可以边食用油炸食物，边喝茶，而一些有机减肥茶能消解油腻感，还能有助于排毒消脂，这样搭配着食用能让你轻松享瘦，不仅能饱口福还能拥有纤瘦好身材哦！

忽视运动减肥的重要性

很多人都知道运动是最有效的减肥方法之一，可不少人觉得运动减肥耗时耗力效果还不明显，因此，就疏于运动。其实这只是陷入了一个运动减肥的误区，当身体长时间保持同一个运动量时，身体会产生记忆性，这样体重会在减轻一段时间后停止下降，这时候只要适量的增加运动量或者换一个运动就能让减肥效果变得更加明显。而做一些简单的拉伸、踢腿运动也能使身体得到锻炼，让脂肪加速燃烧。点击查看不运动也能减肥的好方法有哪些>>>

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节食过度引起宿便

宿便是一个可怕的杀手，它严重影响了人们的正常生活，它会囤积在你的腰腹上，让你的变成一个难看的“大腹婆”。专家称，有一种叫做菸碱酸铬的物质能让人体内的脂肪加速燃烧，同时能促进身体排毒，能快速燃烧脂肪。菸碱酸铬黄金比例搭配南非食用蝴蝶亚仙人掌就能达到，控制脂肪摄取的同时又能快速燃烧脂肪，养出瘦人体质！惊：瘦人体质怎么大吃大喝都不胖？>>>

现在有很多都市白领喜欢食用一款特含南非食用蝴蝶亚仙人掌和菸碱酸铬的泰尔超级P57，它能大大提高燃脂排毒的速度，而且方便饮用，只需每天咀嚼。不仅如此，它还能帮助你提神醒脑，让你在繁忙的工作中也能快速排出宿便，瘦出纤细水蛇腰哦！更多减肥达人的分享心得，教你如何健康速瘦>>>
饮酒
酒本身就是一种热量非常高的食物。中国人在饮酒的同时，还习惯吃些肉、菜、点心、主食等其他佳肴，增加了热量。饮酒和大餐过后，或是醉酒或是饱食，躺在床上蒙头大睡，虽然睡眠了，但人体仍在消化和吸收食物。吸收储存不了，就慢慢转化成脂肪，脂肪是储存人体热能的最好形式。其实脂肪在人体内的堆积必不可少，难道每堆积一次就要减肥一次吗，不可能吧，所以减肥得找对方法，超级P57，主要在人体内养成一种瘦人体质，让你在瘦下来之后不用担心反弹问题。