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男士减肥茶好不好?效果远超你想象
来源:减肥知识网
时间:2023-10-10 17:15:27
责编:专业减肥顾问
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黑茶
男士减肥茶,首推黑茶。虽然平时大家可能喝茶还是以红茶或是绿茶为主,但黑茶在我国的历史其实非常悠久了,黑茶不但可以暖胃驱寒,男女通用,并且还可以抑制腹部脂肪的吸收,饭后半小时喝一点,可以很好地淡化正餐摄入的油脂,对于喜欢饭后就躺下玩手机的人来说,这绝对很有帮助。
荷叶茶
荷叶茶往往和冬瓜一起搭配,现在在市面上经常可以看到类似的减肥茶组合,这两种都是非常常见的天然草本,具有净化肠道、去除油脂的作用,而且味道比较清淡,口感非常棒,一般很多女性会喜欢选择这一道茶,但是男生也是完全可以去选择的。
乌龙茶
乌龙茶当中除了丰富的微量元素,可以对身体起到非常好的补充之外,还具有我们特别需要的脂肪分解酶,这是很多的食材当中都没有的东西,而且乌龙茶的饮用在饭前或饭后都可以,如果你是一个白领,那么上班到办公室之后,先泡上这样一杯茶,然后开启一天的工作生活。
男士减肥茶,可能不像女生的减肥茶种类那么多样齐全,毕竟花里胡哨的花茶,可能也不是我们的口味和喜好,但是只要把握好其中的几种就足够了,再配上闲暇时间的健身房训练,绝对可以保持住自己的好身材。
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