产后减肥茶推荐 瘦身减肥喝起来

很多产后妈妈都有减肥的烦恼，产后健康科学减肥是非常重要的。产后减肥既要保证身体恢复的需要，又要满足宝宝营养的需求。产后减肥茶能帮助产后妈妈有效减肥，下面来为大家一一介绍产后减肥茶。
    1、荷叶类。减肥原理：莲叶根、莲藕和叶有单纯的利尿、通便功能，荷叶类的物质构成有荷叶碱、柠檬酸、葡萄糖酸、草酸等，其荷叶碱具有减少脂肪、减肥的作用。代表产品：赛美牌减肥美姿茶，天狮牌减肥茶。荷叶有利于帮助肥胖型人士减肥，它的减肥效果主要通过利尿通便的方式来实现。这种减肥茶的价格高，对产后妈妈们，在自己身体恢复到健康程度时，可以考虑荷叶类的减肥茶。   2、桑叶类。减肥原理：桑叶可以改善所谓的浮肿现象，因为桑叶有利尿作用，并能排除血液过剩的中性脂肪和胆固醇，同时改善高脂血症的作用。代表商品：御生堂肠道清茶。主要成分：决明子、桑子、桑叶、百合、绿茶嘉龙牌三叶通茶。主要成分：草决明、芜菁、淡竹叶、杏仁、桑叶、陈皮、百合、绿叶桑叶具有利水的作用。   这说明桑叶类的减肥有消除肿胀的效果。再加上其他的减肥食谱，这样的减肥茶有很好的效果。妈妈可以综合考虑含有桑叶的减肥茶。   3、决明子类。减肥原理：决明子润肠通便，具有轻微的腹泻作用，腹泻过程使人减少营养摄取量，因此具有一定的减肥效果，但这种减肥茶的减肥原理有些通泻原理然后减肥，所以肥胖的妈妈们应该选择一些药性比较温和的减肥茶。代表商品：碧生源牌减肥茶。主要成分：绿叶、橘皮、荷叶、山楂、茶果冻、决明子御生堂减肥茶。主要成分：乌龙茶、金银花、决明子、泽泻、讨厌可以在药店和百货商店找到。   含有决明子的成分的减肥产品有很多。而且这种产品的价格很多人都能接受。在妈妈们买之前，应该考虑这些问题理性地考虑购买。   以上三种类型的减肥茶，适用于不同体质的需求，产后妈妈可以根据自己的体质来选择对应的产品。上文也介绍了几种减肥茶，市场价在两位数以内。