减肥大全
女性应该马上停止的22个习惯
工作不顺,与朋友相处不融洽,找不到男朋友,连自己都看自己不顺眼。有中枪的女生吗?日前,日本媒体报道了一篇“女性应该马上停止的22个习惯”,具体内容如下。
1.总是道歉
女性比男性更爱说“对不起”,但其实没必要对所有事情点头哈腰,重视自己的时候到了。
2.对周围总是“YES”
不喜欢的事情,就应该明确说“NO”,告诉对方你的底限。
3.对自己说“NO”
很多女性,总是花很多时间考虑自己不擅长、不应该做的的事情。这种习惯应该停止。
4.把食物看做“敌人”
很多女性为了取悦别人,努力减肥到了极端,常常会把食物看作“敌人”。其实我们都应该享受食物的乐趣。
5.抱怨自己的体型
停止讨厌自己的体型。爱自己,别人才会爱你。
6.成功完成一件事,把原因归于好运
成功完成一件事,原因在于你的实力。不用认为自己配不上成功。
7.拼命删除SNS上共享的自己“不可爱”的照片
是否可爱不是最重要的,关键是能够回味拍照时自己的心情,那就可以了。
8.把现实中自己的人生和网络上他人的人生相比较
停止比较,享受自己的生活吧。
9.永怀后悔和罪恶感
永怀后悔和罪恶感,生活会越来越苦。勇敢迈出一步吧。
10.每天穿高跟鞋
每天穿又细又长的高跟鞋,脚会很痛。为了健康,适当穿穿舒适的平底鞋吧。
11.评价其她女性的生活
不要去随意评论别人的隐私。
12.评价自己的生活
自己的隐私,也没必要让别人知道。
13.害怕被别人说“你变了”
不要认为改变是一件可怕的事情。人都在变,只是或多或少而已。
14.身体不舒服的时候,立即查阅网络的医学辞典
身体不舒服的时候,还是去医院看看吧。
15.在意自己的生活与SNS上的情况有所不同
不管别人怎么样,做好自己才是最重要的。
16.害怕孤独
在与别人相遇之前,先学会充实一个人的时光。
17.因为想要朋友,而去找朋友
如上所述,学会与孤独交朋友,然后静候一个美好的邂逅。不要功利性地交朋友。
18.不会好好利用假期
健康、快乐、有效率地度过假期,非常重要。
19.维持和损友的关系
人生苦短,对于那些不尊重你的朋友,当断则断。
20.因为义务感,决定和谁在一起
不要把别人划分成优先顺位,因为义务感来决定和谁在一起。
21.认为自己的兴趣爱好很羞耻
你说什么,怎么看一件事情,喜欢做什么事情,都是你的事。不要在乎别人的评价。
22.给人生大事设定期限
找男友、结婚、生孩子……给人生大事设定期限,人会很累而感觉乏味。学会享受偶然相遇的快乐,和从天而降的乐趣。
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